wtorek, 15 marca 2016

Peeling kawowy - sposób na cellulit


Cellulit - zmora każdej kobiety?

Cellulit potocznie zwany pomarańczową skórką jest wynikiem niewłaściwego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej. Najczęściej dotyka takie miejsca jak  uda (check), pośladki (check), brzuch, biodra, ramiona.

Jeżeli jesteś tą jedną z niewielu kobiet, które w życiu cellulitu nie miały i zapewne mieć nie będą to tylko pozazdrościć.
Reszta pań musi jednak trochę nad nim popracować. Gdyż nie zniknie poprzez posmarowanie raz ciała kremem antycellulitowym.

A dlaczego powstaje? Przyczyn może być kilka:
- przez siedzący tryb życia
-długie kąpiele w gorącej wodzie (choć jedna kąpiel nam nie zaszkodzi - w końcu relaks też jest ważny ;) )
-palenie papierosów
-niezdrowy tryb życia, nadprogramowe kilogramy
-ciasne ubrania

Jak poradzić sobie z cellulitem?
Po pierwsze zacznij się ruszać, przejdź na zdrową dietę, pij dużo wody, rób sobie peelingi kawowe.
I właśnie w dniu dzisiejszym polecam wam peeling, który sama stosuję.


SKŁADNIKI:
cynamon ( 1 łyżka )
oliwka (1 łyżka)
żel pod prysznic (1 łyżka)
cukier brązowy ( 3 /4 łyżki - ze względu na to, iż mam dość wrażliwa skórę  a zbyt duża ilość cukru też nie jest zbyt dobra)
kawa (ja używam fusów z ekspresu, jeżeli takich nie macie to polecam wcześniej zalać kawę mieloną wrzątkiem. Poczekać około 10-15 min i odlać wodę ).
płatki owsiane (jedna mała garstka)

Wszystkie składniki wymieszaj. Uzyskaną papkę możesz spokojnie nakładać na ciało. Jeżeli papka jest niezbyt gęsta dodaj fusy z kawy. Jeżeli zaś zbyt gęsta to dodaj oliwkę albo żel pod prysznic



1 komentarz:

  1. uwielbiam taki peeling, sama robię bardzo często z cynamonem. Zapraszam do mnie :)

    OdpowiedzUsuń